Partenariat unique entre le Muscu & Run Cadurcien et les Extrapédestres !

Les deux clubs ont décidé de travailler ensemble.

Ce jeudi 6 septembre, au complexe de Cabessut, les Extrapédestres et Muscu & Run Cadurcien ont officialisé un partenariat peu commun en présence notamment de Gilles Cluzet des Extras et de Christophe Massou pour le MRC. Depuis quelques mois, les deux associations ont fait un constat simple : ils  intervenaient sur deux champs d’action différents mais avec une possibilité de complémentarité. En effet, de plus en plus de personnes se mettent  à la course à pied sans respecter les fondamentaux (échauffement, étirement, montée en gamme, préparation physique …) pouvant entraîner des risques de blessures. Il a donc été décidé de mettre en commun moyens humains et matériels afin de répondre au mieux à la demande et aux besoins de leurs adhérents.

3 cours vont ainsi être proposés aux différents adhérents des 2 associations :

– un premier cours de cross training avec l’association Muscu & Run Cadurcien, de 18 h 30 à 19 h 30, les mercredis :  ce cours sera adapté à la préparation physique course à pied, il se déroulera soit en extérieur soit en salle adaptée 

– un cours de pilates le mercredi, de 17 h 30 à 18 h 30 permettant le renforcement musculaire, des exercices de gainage et tout ce qui touche à la chaîne posturale

– les Extrapédestres  proposeront un cours de  course à pied avec un entraîneur diplômé permettant de travailler les montées en gamme le fractionné l échauffement les étirements.

Tous les adhérents qui paieront  leur cotisation dans chaque club respectif pourront  bénéficier de ce partenariat !

Pour toute demande de renseignements vous pouvez joindre soit  le Muscu & Run cadurcien sur Facebook MRC muscu & run cadurcien ou 07 61 46 98 26 ou pour les Extrapedestres le Facebook ou Gilles Cluzet 06 03 26 76 35. Bon partenariat à eux !