Cahors : La Rando Détox, c’est le 5 janvier 2025
1ère édition.
La Maison Sport Santé du centre hospitalier de Cahors et le club de Cahors Triathlon organisent la Rando Détox, une randonnée pédestre de 8 km, le dimanche 5 janvier 2025 à Cahors. « Ce projet a plusieurs buts : Favoriser la pratique non compétitive d’une activité physique, en début d’année ; sensibiliser à une diététique qualitative grâce à un café d’accueil et à une collation d’arrivée privilégiant les produits locaux et non transformés ; valoriser le patrimoine de Cahors (installations sportives Lucien Desprats, voie verte, bords de la boucle du Lot, pont Valentré, horloge à billes, cathédrale avec une minic onférence animée par Michel Bizeul de RBMH, l’Ange du Lazaret) ; lutter contre la sédentarité des jeunes et des moins jeunes ; réaliser à l’arrivée une séance d’activité physique adaptée à tous, par les éducateurs de Cahors Triathlon, avant d’ouvrir le buffet à 12 h ; et pérenniser cette manifestation inclusive » a expliqué le Dr Yves Abitteboul, médecin du sport, et responsable de l’Unité de Médecine de l’Exercice et du Sport du C.H. Cahors. Alors tous au départ de cette 1ère édition !
> Inscriptions sur place de 8 h à 9 h
> Accessible à tous
> 250 inscrits au maximum
Départ et arrivées libres : stade Lucien Desprats
Café d’accueil
Animation patrimoine à 9 h 45 et à 10 h 30
Animation sport/santé à l’arrivée
Collation à l’arrivée
Photo une partie de l’équipe lors du repérage du parcours
