« Pause des Aidants » : Un moment de répit signé Lot Aide à Domicile à Cajarc

Belle initiative. 

Depuis janvier 2025, Lot Aide à Domicile propose un moment gratuit et convivial dit « La Pause des Aidants ». Ce temps de répit est destiné aux proches aidants de personnes en perte d’autonomie, en situation de handicap ou de dépendance, qu’elles soient jeunes ou plus avancées dans l’âge. Chaque quatrième mardi du mois, de 14 h à 16 h, au 45 Impasse des écoles à Cajarc, Sandrine, assistante de soins en gérontologie, et Laurent, travailleur social, accueillent un petit groupe de proches aidants autour d’un café, de jus de fruits et de douceurs sucrées.

Consciente de l’importance du rôle des aidants et des défis qu’ils rencontrent au quotidien, Lot Aide à Domicile, Entreprise Publique Locale, a mis en place cette initiative pour offrir un moment de détente et d’échange à ceux qui consacrent leur temps et leur énergie au bien-être de leurs proches. Au cours de ces rencontres, les participants ont l’opportunité d’échanger librement sur leurs préoccupations, en toute convivialité, avec l’écoute attentive des animateurs. Lors de la première séance, l’une d’entre elles, âgée 85 ans, a partagé ses inquiétudes concernant les troubles cognitifs de son mari et les choix qu’elle fait au quotidien pour l’accompagner. Les autres participants ont pu, avec bienveillance, lui apporter leurs conseils et leurs témoignages.

L’une des missions essentielles de la « Pause des Aidants » est également d’informer les participants sur les dispositifs de soutien existants. Si vous connaissez une personne apportant une aide régulière à un proche, encouragez-la à rejoindre le dispositif. Et si vous êtes vous-même proche aidant, venez retrouver Laurent, Sandrine et les autres participants, gratuitement et sans rendez-vous, le quatrième mardi de chaque mois à Cajarc.