Nouveau partenariat entre les Extrapédestres et Muscu & Run Cadurcien

Les deux clubs ont décidé de remettre des moyens en commun.

Ce jeudi 12 septembre, au complexe de Cabessut, Muscu & Run Cadurcien et les Extrapédestres ont signé à nouveau une convention de partenariat en présence notamment du président du MRC, Christophe Massou, et des vice- présidents des Extras, Gilles Cluzet et Bernard Gillet. Il a été décidé de remettre en commun les moyens humains et matériels afin de répondre au mieux à la demande et aux besoins de leurs adhérents.

3 cours vont ainsi être proposés aux adhérents des 2 associations :

– un premier cours de cross training avec l’association Muscu & Run Cadurcien, de 18 h 30 à 19 h 30, les mercredis : ce cours sera adapté à la préparation physique course à pied, il se déroulera soit en extérieur soit en salle adaptée

– un cours de pilates le mercredi, de 17 h 30 à 18 h 30, permettant le renforcement musculaire, des exercices de gainage et tout ce qui touche à la chaîne posturale

– les Extrapédestres proposeront un cours de course à pied avec un entraîneur diplômé permettant de travailler les montées en gamme, le fractionné, l’échauffement, et les étirements.