background img

Nouvel article

1114 Views

Le Montat : Reprise des cours pour l’association gym volontaire


Nouveaux horaires et nouveau professeur au programme à partir du 9 septembre. 

La reprise des cours pour l’association gym volontaire est fixée au lundi 9 septembre au dojo de la halle des sports du Montat.

> Nouveaux horaires et nouveau professeur.

Cours de 19 h 30 à 20 h 30

– le lundi avec Michel (éducateur certifié) pour une expérience de fitness (abdo, cardio, renforcement musculaire ) qui revitalise le corps et l’esprit.

– le jeudi avec Sabine (diplômée d’Etat de danse et de gym) pour du pilate et du stretching afin d’améliorer sa souplesse, sa respiration.

Renseignements : gymlemontat@gmail.com

Retrouvez l’association au forum des associations à la salle des fêtes du Montat ce samedi 7 septembre après-midi

Photo DR

Récemment Publié

»

Cahors : Les Bonnes Tables du Lot ont conclu avec brio Lot Of Saveurs 2025

Le festival gourmand va désormais se déployer sur le Grand ...

»

Cahors accueille les 24 h du basket ce week-end !

Programme riche, varié et accessible. Cahors s’apprête à ...

»

Cahors : Les déjeuners croisières à bord du Fénelon sont de retour les dimanches de l’été 2025 

1er rendez-vous le 13 juillet. Après le succès de l’année ...

»

Meilleur Apprenti de France 2025 : 4 titres pour CMA Formation Cahors !

Les jeunes passionnés ont brillé ! « Ils ont dépassé le ...

»

Sauliac-sur-Célé : 77 hectares parcourus par les flammes, le GRIMP en intervention, et les RD 41 et RD 24 toujours fermées

Le point sur la situation ce 2 juillet 2025.  Le feu de végétation ...

»

Disparition du cycliste de 46 ans : Les précisions de la famille

Un avis de recherches avait été lancé.  Suite à la parution de ...

»

Cassagnes en fête ces 4 et 5 juillet 2025 ! 

Joli programme.  Week-end de folie à Cassagnes ! Le comité des ...

»

Parti Socialiste du Lot : Geoffrey Cros réélu 1er secrétaire fédéral

Suite à l’élection, il a tenu un discours offensif.  Jeudi 26 ...

»

Lot : Gendarmerie et police plus que jamais sur le pont cet été 2025

Les forces de l’ordre assureront notamment la sécurité  de ...

Menu Medialot