Nouveaux horaires et nouveau professeur au programme à partir du 9 septembre.
La reprise des cours pour l’association gym volontaire est fixée au lundi 9 septembre au dojo de la halle des sports du Montat.
> Nouveaux horaires et nouveau professeur.
Cours de 19 h 30 à 20 h 30
– le lundi avec Michel (éducateur certifié) pour une expérience de fitness (abdo, cardio, renforcement musculaire ) qui revitalise le corps et l’esprit.
– le jeudi avec Sabine (diplômée d’Etat de danse et de gym) pour du pilate et du stretching afin d’améliorer sa souplesse, sa respiration.
Renseignements : gymlemontat@gmail.com
Retrouvez l’association au forum des associations à la salle des fêtes du Montat ce samedi 7 septembre après-midi
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