background img

Nouvel article

3411 Views

La pratique du Tai Chi Chuan à Cuzance, c’est nouveau !


Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45.

Dans le cadre des activités adultes qu’elle dispense à ses adhérents, l’association multi-rencontres du Rionet, basée à Cazillac, propose en nouveauté cette année le Tai Chi Chuan pour débutant ! Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45, dans la salle de l’étage de la garderie du village de Cuzance Ils sont dispensés par une intervenante diplômée avec 25 ans de pratique du Tai Chi Chuan derrière elle. Annick Arlot a  été  présidente de l’association Song Yao Taiji Quan, basée à Mérignac, qu’elle avait fondée en 2000. Après avoir formé ses successeurs, elle a rejoint le Lot  pour s’installer à Cuzance il y a peu.

article

Il existe 5 styles majeurs de Tai Chi Chuan, le style Yang est le plus pratiqué dans le monde. Il est reconnaissable par sa régularité, sa fluidité, sa sobriété et sa lenteur. La lenteur permet d’exécuter chaque mouvement en recherchant en permanence le relâchement, l’ancrage,  l’équilibre, et la posture juste. La pratique de cette discipline ancestrale apporterait bien-être, équilibre, grâce à une excellente coordination du corps et de l’esprit.

> Les deux premiers cours d’essai sont gratuits. Renseignement et inscriptions au secrétariat du Rionet : 05 65 37 20 74

 

 

Récemment Publié

»

Carton plein pour le marathon des vignobles de Cahors 2024 !

Retour en images sur cette 2ème édition (dans ...

»

Rugby : Luzech se qualifie pour les 8èmes de finale du Challenge de France 

Victoire des Rouge et Blanc contre Aytré.  L’USL l’a emporté ...

»

Rugby : Les Espoirs du GSF défaits en 8ème de finale face à Côte Landes Rugby

Les Rouge et Noir ont tout donné.  7 petits points. Les Espoirs ...

»

Le festival de cinéma de Gramat reprend ses droits du 24 au 26 mai 2024

Il y en aura pour tous les goûts.  Du film documentaire au ...

»

Cahors Rugby : Fin de l’aventure pour les Espoirs battus par Soustons 

Défaite en 8ème de finale. Les Espoirs de Cahors Rugby se sont ...

»

Cahors : Les Éphémères du Patrimoine vont mettre les ponts de la ville et la Résistance à l’honneur 

3ème édition du 29 mai au 30 septembre 2024 organisée par ...

»

Arcambal : Le gala 2024 de L’Swing, c’est le 25 mai 

Coup d’envoi à 21 h.  L’Swing présentera son gala annuel le ...

»

Limogne : Brocante, vide-grenier, bourse toutes collections et d’échanges mécaniques ce 20 mai

Une exposition de voitures anciennes est également prévue.  Le ...

»

Invité aux Jeux Olympiques, ce Lotois s’y ennuie

C’est à Athènes que se déroulent en avril 1896 les premiers ...

Menu Medialot