Nouvel article

1055 Views

La pratique du Tai Chi Chuan à Cuzance, c’est nouveau !


Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45.

Dans le cadre des activités adultes qu’elle dispense à ses adhérents, l’association multi-rencontres du Rionet, basée à Cazillac, propose en nouveauté cette année le Tai Chi Chuan pour débutant ! Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45, dans la salle de l’étage de la garderie du village de Cuzance Ils sont dispensés par une intervenante diplômée avec 25 ans de pratique du Tai Chi Chuan derrière elle. Annick Arlot a  été  présidente de l’association Song Yao Taiji Quan, basée à Mérignac, qu’elle avait fondée en 2000. Après avoir formé ses successeurs, elle a rejoint le Lot  pour s’installer à Cuzance il y a peu.

article

Il existe 5 styles majeurs de Tai Chi Chuan, le style Yang est le plus pratiqué dans le monde. Il est reconnaissable par sa régularité, sa fluidité, sa sobriété et sa lenteur. La lenteur permet d’exécuter chaque mouvement en recherchant en permanence le relâchement, l’ancrage,  l’équilibre, et la posture juste. La pratique de cette discipline ancestrale apporterait bien-être, équilibre, grâce à une excellente coordination du corps et de l’esprit.

> Les deux premiers cours d’essai sont gratuits. Renseignement et inscriptions au secrétariat du Rionet : 05 65 37 20 74

 

 

Récemment Publié

»

Les Junies : Soirée exceptionnelle de musique irlandaise

Le concert aura lieu le dimanche 25 août, à 18 h, en l’église ...

»

Loupiac : Alcoolisé, il circulait à 194 km/h sur une route départementale !

Il accusait un taux de 0.69 mg/l à l’éthylomètre. Ce 18 août ...

»

Espaces naturels sensibles : Le programme de la semaine

Recherche des trésors de la forêt dans les Landes du ...

»

Rocamadour : Blues et comédie à Côté Rocher

Deux spectacles sont à l’affiche cette semaine. Côté Rocher ...

»

A l’écomusée de Cuzals, les plantes sont des artistes

Journée d’animations le dimanche 25 août. La journée du ...

»

Ussel : Feu de voiture sur l’A20

Les pompiers cadurciens sont intervenus. Les pompiers du Lot sont ...

»

Cahors : « Jazz chez Marcilhac » « Au P’tit Bouchon »

Nouveau rendez-vous musical et gourmand ce vendredi.  Vendredi 23 ...

»

Castelnau-Vazerac : Visite de sites insolites

Francour, Lapeyrouse et les tombes pyramidales sont au programme. Il ...

»

Dernier marché Lot Of Saveurs à Catus

Il aura lieu ce jeudi 22 août. Il y avait beaucoup de monde, le 15 ...

Menu Medialot