Nouvel article

1222 Views

La pratique du Tai Chi Chuan à Cuzance, c’est nouveau !


Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45.

Dans le cadre des activités adultes qu’elle dispense à ses adhérents, l’association multi-rencontres du Rionet, basée à Cazillac, propose en nouveauté cette année le Tai Chi Chuan pour débutant ! Les cours se tiennent chaque mardi soir, à 18 h 45, dans la salle de l’étage de la garderie du village de Cuzance Ils sont dispensés par une intervenante diplômée avec 25 ans de pratique du Tai Chi Chuan derrière elle. Annick Arlot a  été  présidente de l’association Song Yao Taiji Quan, basée à Mérignac, qu’elle avait fondée en 2000. Après avoir formé ses successeurs, elle a rejoint le Lot  pour s’installer à Cuzance il y a peu.

article

Il existe 5 styles majeurs de Tai Chi Chuan, le style Yang est le plus pratiqué dans le monde. Il est reconnaissable par sa régularité, sa fluidité, sa sobriété et sa lenteur. La lenteur permet d’exécuter chaque mouvement en recherchant en permanence le relâchement, l’ancrage,  l’équilibre, et la posture juste. La pratique de cette discipline ancestrale apporterait bien-être, équilibre, grâce à une excellente coordination du corps et de l’esprit.

> Les deux premiers cours d’essai sont gratuits. Renseignement et inscriptions au secrétariat du Rionet : 05 65 37 20 74

 

 

Récemment Publié

»

Cahors – Municipales 2020 : « L’union des droites » annonce la couleur

Une partie des colistiers d’« Agissons pour Cahors » a tenu une ...

»

Cambes : Le parc d’activités Quercypôle poursuit son développement

Tous les voyants sont au vert. A ce jour, le Grand Figeac gère 20 ...

»

Sibelle et les touristes de l’été prochain

Chaque samedi, l’actualité lotoise vue par Philippe Mellet et ...

»

Fin des recherches à Tauriac…

Le corps sans vie de l’octogénaire a été découvert. Depuis 3 h ...

»

CahorSauzet Basket : On y croit encore !

Gros match au Chaudron ce samedi. CahorSauzet Basket n’y arrive ...

»

Accident mortel à Léobard

Le drame a eu lieu ce vendredi. Ce vendredi matin, à 7 h 35, un ...

»

Cahors : SoCoo’c ouvre ce samedi

Le magasin est situé route de Toulouse. Après 28 ans de carrière ...

»

Cahors : Réunion retraite à l’agence Axa Jourdon Sudret Bertrand

Le plan épargne retraite a été notamment présenté. Ce mercredi 4 ...

»

Campagne annuelle d’inspection sur 9 ponts du département du 10 au 20 décembre

La circulation pourra être localement modifiée.  Chaque année, ...

Menu Medialot