Gourdon : Portes ouvertes du Karaté-Do Shotokaï au Dojo

Elles auront lieu ce dimanche 6 janvier.

Pour fêter les rois et pour faire découvrir cet art martial original, le club Karaté-Do Shotokaï de Gourdon ouvre ses portes le dimanche 6 janvier, de 10 h à midi, au Dojo de la commune. L’entraînement sera suivi d’un moment de convivialité autour de galettes et de boissons rafraîchissantes.

> A propos du Karaté-Do Shotokaï
Le Karaté-Do Shotokaï (KDS) est un style de karaté traditionnel pour adultes (à partir de 15 ans), qui combine non-violence, collaboration et non-compétitivité tout en étant dynamique, puissant et réaliste. Il n’y a pas de pré requis, surtout pas la force ni les gros muscles. Les pratiquants apprennent aussi à utiliser leurs nouvelles sensations dans la vie quotidienne.

> Ce que le Karaté-Do Shotokaï n’est pas !
Ce n’est pas une course à la performance ni à la compétition, il ne s’agit non plus de cours millimétrés façon « karaté-kid » avec des cris impressionnants, et encore moins des mouvements surfaits qui en « jettent » mais ne sont pas cohérents ni efficaces.

> Ce que le Karaté-Do Shotokaï est !
C’est un art du corps et de l’esprit : la pratique participe à une approche de vie saine. L’entraînement est accessible à tous, petits, grands, faibles, forts. L’état d’esprit est centré et serein en toute circonstance dans une attitude défense-attaque. L’esprit d’entraide et de relation à l’autre est capital.

> Renseignements auprès de l’instructeur du club Giles Murray au 06 01 05 13 50 ou également sur www.kdsgourdon.fr et sur la page « KDS Gourdon » sur Facebook.