Cahors : FEMMENPHASE = Bien dans son corps – Bien dans sa tête

L’association organise des stages « spécial femmes » conjuguant sport, défense et santé.

L’association FEMMENPHASE vient d’être créée à Cahors. « L’objectif est de redonner le goût du sport et du mouvement aux jeunes filles et aux femmes dans la perspective d’une meilleure – voire d’une reprise de – confiance en soi, en particulier mais pas uniquement, en s’appropriant les gestes élémentaires d’autodéfense.  Nous sommes complémentaires. Nous conjuguerons sport et santé à l’occasion de stages dédiés » expliquent Karine Dyot, professeur de sport, entraîneur national de judo, et Marie-Claire Gatineau, kinésithérapeute-ostéopathe.  Mieux se connaître, mieux s’accompagner, mieux se défendre : FEMMENPHASE, une association à suivre !

> L’association organise des stages « spécial femmes » conjuguant sport, défense et santé.

> Adhésion annuelle à l’association : 20 euros

> Journée de stage : 100 euros par personne (prévoir un panier repas ou un pique-nique); nombre de participantes : 6 personnes maximum

> Renseignements et inscriptions : 06 65 53 74 15

Photo @DR