background img

Nouvel article

2453 Views

Cahors : FEMMENPHASE = Bien dans son corps – Bien dans sa tête


L’association organise des stages « spécial femmes » conjuguant sport, défense et santé.

L’association FEMMENPHASE vient d’être créée à Cahors. « L’objectif est de redonner le goût du sport et du mouvement aux jeunes filles et aux femmes dans la perspective d’une meilleure – voire d’une reprise de – confiance en soi, en particulier mais pas uniquement, en s’appropriant les gestes élémentaires d’autodéfense.  Nous sommes complémentaires. Nous conjuguerons sport et santé à l’occasion de stages dédiés » expliquent Karine Dyot, professeur de sport, entraîneur national de judo, et Marie-Claire Gatineau, kinésithérapeute-ostéopathe.  Mieux se connaître, mieux s’accompagner, mieux se défendre : FEMMENPHASE, une association à suivre !

> L’association organise des stages « spécial femmes » conjuguant sport, défense et santé.

> Adhésion annuelle à l’association : 20 euros

> Journée de stage : 100 euros par personne (prévoir un panier repas ou un pique-nique); nombre de participantes : 6 personnes maximum

> Renseignements et inscriptions : 06 65 53 74 15

Photo @DR

Récemment Publié

»

Cahors : Un repas gastronomique solidaire pour Octobre Rose le 20 octobre 2025

Le monde de la gastronomie lotoise se mobilise ! Un repas ...

»

Cauvaldor : Des vacances d’automne riches en découvertes avec le Pays d’art et d’histoire

Plus de 10 rendez-vous invitent le public à explorer les villages ...

»

Saint-Céré : La saison 2025-2026 du Théâtre de l’Usine ouvre ce vendredi 

La programmation sera dévoilée. Un apéritif et un concert ...

»

Quand la cour d’assises du Lot prononçait la peine de mort

Abolie en 1981, la peine capitale fut prononcée une dizaine de fois ...

»

Le Bel Utile à Castelnau-Montratier : Quand la céramique s’invite sous les arcades

Florence Racine fait rayonner la céramique au cœur du ...

»

Cahors : Ciné-débat « La Sociale » au Grand Palais ce vendredi 

Projection à 18 h 30. Un ciné-débat autour du film « La ...

»

Cahors Rugby se déplace à Sarlat ce samedi 

Les Ciel et Blanc veulent retrouver leur jeu.  Presqu’un derby ...

»

Lalbenque : Une réunion d’information ce jeudi sur le projet de Tiers-lieu agriculturel

Une campagne de financement solidaire a été lancée.  Depuis ...

»

Douelle : « Art’Douelle » fête ses 30 ans les 11 et 12 octobre !

Bel anniversaire à l’horizon.  La dynamique équipe de ...

Menu Medialot