Il se déroulera le dimanche 16 décembre, de 9 h 30 à 12 h.
« J’organise un atelier Hatha Yoga et Yin Yoga le dimanche 16 décembre au Best Western Plus Divona. C’est ouvert à tous, les débutants sont les bienvenus, de 7 à 99 ans ! Toutes les postures sont adaptées à chaque morphologie. C’est un Yoga tout en douceur pour équilibrer les énergies de l’hiver » explique Katia Richasse, Kat Yoga initiée par Yogi Richard Sada Diagaradjane Ecole de Hatha Yoga simplifié à Bordeaux-Pondicherry, qui vous fera partager un moment de reconnexion à Soi pour approcher la saison hivernale en toute sérénité. Le Bien-Etre, c’est au Best Western Plus Divona le 16 décembre. Et de conclure : « A bientôt sur le Tapis ! Namasté à Tous ! »
> 25 euros de participation
> Réservations au 06 34 41 79 51 ou 05 65 21 18 39 ou katiari@hotmail.fr (fin des inscriptions le 14 décembre)
> Prévoir un tapis de sol, une paire de chaussettes pour les plus frileux et un petit plaid pour la relaxation
> Un moment de pause avec thé, café, jus de fruits et viennoiseries est prévu (3,90 euros par personne)
