Le Montat : Reprise des cours pour l’association gym volontaire

Nouveaux horaires et nouveau professeur au programme à partir du 9 septembre. 

La reprise des cours pour l’association gym volontaire est fixée au lundi 9 septembre au dojo de la halle des sports du Montat.

> Nouveaux horaires et nouveau professeur.

Cours de 19 h 30 à 20 h 30

– le lundi avec Michel (éducateur certifié) pour une expérience de fitness (abdo, cardio, renforcement musculaire ) qui revitalise le corps et l’esprit.

– le jeudi avec Sabine (diplômée d’Etat de danse et de gym) pour du pilate et du stretching afin d’améliorer sa souplesse, sa respiration.

Renseignements : gymlemontat@gmail.com

Retrouvez l’association au forum des associations à la salle des fêtes du Montat ce samedi 7 septembre après-midi

Photo DR