Cahors Natation : Water Moov’ dans le grand bassin 

Inscriptions ouvertes à partir du 8 novembre 2023. 

Le club de Cahors Natation lance une nouvelle activité : Water Moov’ Il s’agit d’une forme de Gymnastique pratiquée dans l’eau et le grand bassin. Le principe étant de pratiquer sans avoir pieds.

Les avantages de l’activité  sont de supprimer les traumatismes liés aux sauts, de faire du renforcement musculaire sans charge, de solliciter le système cardio-vasculaire et simplement de profiter de la résistance de l’eau.

Le cours a lieu les mercredis hors vacances scolaires de 19 h 30 à 20 h 30 avec 45 minutes d’activité dans l’eau.

Les inscriptions sont ouvertes pour un début de l’activité le 8 novembre. Seuls critères : avoir plus de 16 ans et savoir nager.

> Tarif spécial de 200 euros pour la période restante de la saison.

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