Luzech Rugby ouvre la 1ère section rugby santé du Lot

Elle est ouverte à toutes les personnes atteintes d’une affection de longue durée et aux seniors.

L’USL rugby, forte de ses 102 ans d’expérience dans le rugby de compétition, a pour objectif d’ouvrir la pratique du rugby et de permettre à toutes les personnes qui le souhaitent de pratiquer un rugby loisir, sans contact. Le club de rugby doit devenir un lieu de vie et de partage pour tous.  Le rugby et la santé ; c’est bien possible. La Fédération Française de Rugby a adapté la pratique et on peut jouer aussi, à 5 contre 5 et sans contact. Le plaquage a été remplacé par un toucher à 2 mains et les règles ont été simplifiées afin de correspondre aux besoins, pour une bonne pratique.  Afin de répondre à un besoin réel de santé par le sport, l’USL rugby a décidé d’ouvrir une section rugby santé car il est scientifiquement prouvé que la pratique d’exercices physiques, notamment du rugby, prévient l’apparition de certaines pathologies, et améliore la qualité de vie des pratiquants atteints de pathologies chroniques (OMS).

En effet, selon la commission médicale du CNOSF et la société française de médecine, de l’exercice et du sport avec une pratique régulière et adaptée du rugby aurait des bénéfices sur la condition physique générale (équilibre, coordination, adresse…), sur le système musculo-squelettique (endurance et force musculaire, souplesse articulaire…) et sur les fonctions cognitives (prise de décision, concentration, mémoire…). Enfin, il a un intérêt psycho-social (gestion du stress, lien social…). En somme, le rugby sport-santé est pertinent pour réduire la fatigabilité et maintenir ou améliorer sa santé autour de moments conviviaux, de partages et d’échanges. Ainsi, en complément d’une prise en charge médicale, le rugby est un outil qui agit en prévention primaire, secondaire et tertiaire : Il permet de diminuer le risque d’apparition d’une maladie et lorsque le diagnostic est posé, il vise à maintenir l’état de santé et limiter le risque de récidive après rémission.

A partir du 14 septembre 2021, l’éducatrice sportive diplômée et spécialiste du sport santé du club, Audrey Galthié, aura le plaisir d’accueillir toutes les personnes atteintes d’une affection de longue durée ayant une autorisation de reprise d’activité validée par un médecin du sport du centre hospitalier de Cahors, ainsi que les seniors bénéficiant d’une prescription de leur médecin.

Les séances auront lieu à Luzech au stade de la Douve, les mardis de 13 h à 14 h et les jeudis de 18 h à 19 h. Chaque participant sera licencié auprès de la Fédération Française de Rugby (30 euros par saison). 

Dans sa démarche, le club a le soutien :

– Du Conseil départemental

– Du centre hospitalier de Cahors et de l’Unité de médecine, de l’exercice et du sport

– De la Ligue contre le cancer

– Du Comité départemental de rugby du Lot

– De la Ligue Occitanie rugby

– De l’Agence nationale du sport

>  Pour tous renseignements vous pouvez contacter :

– Audrey Galthié au 06 63 62 90 97 ou audrey.galthie@rugbyluzech.com

– Ghislaine Rossignol au 06 85 07 12 20 ou ghislaineros@orange.fr